【ワーママ】実践している時間の有効活用術！

こんにちは！

えぬこです。

フルタイムで会社員をしながら

４歳の女の子のママをしております。

お仕事をしながら子育てをしていらっしゃる

多くの方が抱えている悩みだと思うのですが、

子供との時間がとれない・・・。

そんな私が最近、

劇的に平日の夜が楽になった方法があるので

ぜひ紹介させてください！

朝はバタバタ、

時間に間に合うように、

自分の支度、子供の支度、家事、

子供とゆっくりお話をしながら朝食♪

なんてことは、とてもじゃないけど出来ません。

夜もバタバタ、

帰宅後、即風呂、

家族のことを考えてバランスの良い夕飯づくり、

寝かしつけ。

あれ・・・。

今日全然子供とゆっくりお話していない・・・。

子供と遊ぶ時間がない・・・。

保育園に楽しく通えていることは

とてもありがたいし、うれしいことだけど、

もう少し子供と過ごす時間がほしい。

・どこかで時間をつくることはできないか？

・手を抜く方法はないか？

悩んだ末に、最近は

夕飯をがんばらないこと

に決めました。

• １週間のうち１日は必ずミールキットを取り入れて、献立を考えるストレスから解放されるようにする
• 1週間のうちに１日はカレーorシチューを作り２、３日作り置きでやり過ごす

◇ミールキットとは、

必要な材料がすべてそろい、

炒めるなどの簡単な調理だけで

おかずが出来上がるセットのこと

今はいろいろな企業から販売されており、選び放題なので、

メニューに飽きることもないですし、

栄養バランスも考えられています。

そもそも私は料理がきらいです。

（キッチンに立つだけで

ちょっと気持ちが沈むレベルできらい。）

・やりたくないことをやっているストレス

・子供と過ごす時間がないことのストレス

夕飯をがんばらないという選択をするだけで

このどちらのストレスからも解放されました。

仕事や育児、家事などに忙しい毎日。

やりたくないことをやらないということは

決して悪いことではないです。

子供との時間が増えたり、

余裕ができ、ニコニコしたママでいられるなら

絶対そっちのほうがいい！

上手に手を抜いて、

お互い、極力楽しく幸せに過ごしましょう！

えぬこ