社会不適合ママえぬこの日常

元不登校、社会不適合者がそこそこ楽しく生きるための方法をゆるゆる模索するブログ。

知らなかった!ではもう遅い。子供に伝えたいインターネット利用時の注意点

こんにちは!

えぬこです。

 

前回の記事で,

子供がインターネットを利用することのメリットをお話させていただきました。

 

子供にインターネットは必要?小学生からネットにハマった私が思う子供がネットを利用することのメリット - 社会不適合ママえぬこの日常

 

日常では出会えない人と出会うことが出来たり、

世界中の人と繋がることが出来るインターネット。

 

知りたいことや調べたいことが簡単に検索でき、

知識を増やすことにもつながります。

 

そんなメリットがいっぱいのインターネットですが、

知らなかった!ではもう遅い、

知っておかないと怖いデメリットもたくさんあります。

 

 

今日は、子供がインターネットを始める前に

伝えておきたいことを4つお話させていただきます。

 

小学生からインターネットをし、

ネットで出会った友人に支えられていた私だからこそ教えられること

書いていきたいと思います。

 

「いつからスマホを持たせたらいいの?」

「子供にインターネットを利用させたいけど怖い」

と悩んでいる方の参考に少しでもなればうれしいです。

 

 

f:id:enuko_futekigou:20220116003058p:plain

 

 

【 子供がネットをする前に伝えたいインターネット利用時の注意点 その1 】

 

○顔写真をSNSやネットに載せない

 

ネットという広い広い世界に一度出た情報を、

完全に消すことは難しいと言われています。

 

顔をネットに晒すということは、

・個人や学校を特定される恐れがある

・アダルトなサイトなどで悪用される恐れがある

などのデメリットがあります。

 

様々なデメリットを受け入れてまで

インフルエンサーやYoutuberとして成功する!」

という強い思いがない限りは、載せないことを強くオススメします。

 

 

【 子供がネットをする前に伝えたいインターネット利用時の注意点 その2 】

 

○異性に合わない

 

「ネットで出会った人と実際に会う」ということに

抵抗のある方もたくさんいらっしゃると思います。

 

 

私の場合は、

中学生の頃から数えきれないほどのオフ会に参加し、

ネットの友人と実際に会ったことがある為、

「絶対に会うな!」とは思いません。

 

しかし、リスクが大きいことは確かです。

危ない目にあったことがない私が意識していたこと。

それは、

〈異性に合わないこと〉

〈密室にならないこと〉です。

 

 

私はネットの時点で見分ける自信がありすぎるのですが(根拠のない自信)

同性のふりをして異性という可能性もあります。

 

待ち合わせは必ず人の多いところで、

万が一ネットで聞いていた情報と異なる人が来たときは

 

絶対に帰ることが最低条件だと思います。

 

押しに弱く、流されてしまうような状態であれば、

ネットで出会った人と実際に会うようなことはしないほうがいいです。

 

 

【 子供がネットをする前に伝えたいインターネット利用時の注意点 その3 】

 

○密室で二人きりにならない

 

上記にもありますが、

  • カラオケ

などの密室になる状況は絶対に避けていました。

 

いくらネットで優しくても、

いくら趣味が会う子でも、

密室では何が起こるかわかりません。

 

お互い楽しく過ごすためにも密室は避けたほうがいいです。

 

 

【 子供がネットをする前に伝えたいインターネット利用時の注意点 その4 】

 

○インターネットで知り得た情報を簡単に信じない

 

こうしてインターネットに情報を載せている私が言うのもなんですが・・・

 

インターネットには

どこの誰が書いたものかわからない情報が溢れています

 

身体の不調を検索すると

医者なのか誰なのかわからない人が書いた、

「○○病の可能性があります」と書かれているページがでてきます。

 

ネットで知り得た情報が、

真実か嘘か疑うことを忘れないようにしたいです。

 

 

いかがでしたでしょうか?

以上が子供に伝えたいインターネット利用時の注意点でした。

 

まだまだたくさんありますが、

一番伝えたいことを書きました。

 

便利なネットを安全に使うために、

お子さまがスマホを持つときやパソコンを利用するときは

一度親子で話合い、ルールを作ることをオススメします。

 

 

長くなってしまいましたが、

今回の記事が少しでも参考になればうれしいです。

 

 

えぬこ

 

 

子供にインターネットは必要?小学生からネットにハマった私が思う子供がネットを利用することのメリット

こんにちは!

えぬこです。

 

「何歳からスマホを持たせればいいの?」

「子供がネットを利用することが怖い」など、

 

子供がインターネットを利用することについて

悩む親は多いと思います。

 

 

小学生でインターネットに出会い、

中学生でインターネットが自分の生きる場所だった私が思う

“子供がネットを利用することのメリット”

をお話していきます。

 

 

子供のインターネット利用について、

ネガティブなイメージを持っている方が多いと思います。

 

なのであえて、

本日は「メリット」についてお話していきます。

 

ルールを守り、

適切な範囲でネットをすることは、

メリットもたくさんあるということを知っていただき、

一つの参考にして頂ければ嬉しいです。

 

f:id:enuko_futekigou:20220111235843p:plain

 

【 子供がインターネットを利用することのメリット その1 】

 

○共通の趣味をもった友達と出会える

 

「流行」の発端が「テレビ」だった

インターネットが普及する前の時代。

 

その頃は“流行り”が限られていた為、

同じアーティストや同じアニメが好きな友達と出会うことは

今より簡単だったかもしれません。

 

しかし、現在の「流行」

「ネット」から発信されるものが主流です。

 

一般人が誰かの憧れになれる時代。

“流行り”が幅広く、

同じものを好きな友達をつくることが難しいです。

 

私が子供の頃でさえ、学校などの現実世界で

同じマンガやアーティストが好きな価値観の合う友人と

出会うことは難しかったです。(現在アラサー)

 

しかし、

インターネットの世界であれば、

簡単に同じ趣味を持つ仲間を見つけることが出来ます。

 

(ねぇ、今は何が主流なの?Twitter???

私が子供の頃は掲示板やチャットで友人を募っていたよ。

ハンゲームやふみコミュ・・・そしてmixi。懐かしいね・・・。)

 

 

学校の友達には話せないことが話せたり、

同じ話題で盛り上がれることで、

学校や家とは別に、自分の居場所が出来ます。

 

現実世界で「自分の居場所がない」と感じてしまったときに、

逃げ場所になるということです。

 

 

 

【 子供がインターネットを利用することのメリット その2 】

 

○ネットリテラシーが身につく

 

[ネットリテラシーとは、

インターネットを適切に使いこなす能力のことです。

・ネットの情報を鵜呑みにしないこと

・ネットに一度でたものを全て回収することは不可能

など、インターネットをリスクを避け安全に利用する為に必要な知識のことです。]

 

 

子供の頃からインターネットを利用していると、

嫌でもネットリテラシーが身に付きます。

 

大人になってからSNSなどでネットデビューをした人に多い、

  • 子供の顔が分かる写真をSNSに載せる
  • 自分の居場所や住居が特定できる情報を載せる

などのリスクを避けることが出来ます。

 

ぜひ、お子様がインターネットデビューをする際には

ネットリテラシーについての教育を行うことをおすすめします。

 

 

【 子供がインターネットを利用することのメリット その3 】

 

○将来活かせるスキルを身に付けるきっかけになる

 

2020年に、プログラミングの授業が必修化されました。

 

パソコンの知識やタイピングを身に付けるためには、

「インターネットは楽しい!」と思わせることが

とても大切なことだと思います。

 

私自身、10年ほどパソコンを触っていませんでしたが

タイピングだけは人並みに出来る為、

現在の仕事(事務職)をすることが出来ていますし、

こうして趣味でブログを嗜むことが出来ております。

(10年触っていなくても体が覚えている・・・。)

 

 

いかがでしたでしょうか。

 

 

“子供がネットを利用することのメリット”について

お話させていただきました。

 

もちろんメリットばかりではなく、

皆様ご承知の通りデメリットもたくさんあります。

 

別の記事で実体験を交えて、

デメリットについてもお話させていただきたいので

また覗きにきてくださるとうれしいです。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

少しでも参考になればうれしいです。

 

 

えぬこ

 

 

家庭教師センターをお探しなら、かてきょナビ!

電池がゼロになる前に充電したいので嫌なことから逃げてみました

こんにちは!

えぬこです。

 

 

本日から2022年!

あけましておめでとうございます。

 

 

昨年は仕事面で色々と変化があり、

自分の気持ちと向き合うことの多い1年でした。

 

又、不幸なニュースが続き、

気持ちが沈むことの多い1年だったと感じます。

 

一時期に比べると、

コロナも落ち着いてはいますが、

オミクロン株が広がりを見せているので

まだまだ油断はできない状況です。

 

今年は、

全ての人が笑顔で、

落ち着いて過ごせる1年になりますように。

 

 

今年もよろしくお願いします!

 

 

f:id:enuko_futekigou:20220101224853j:plain

 

本題にはいります。

 

最近職場と家の往復でやりたいことができない日が続き、

気持ちが疲れてしまい、買い物すら億劫になっていました。

 

主人も仕事が忙しく、

子供のことと家のことがほぼ自分に乗りかかり、

キャパをオーバーしそうになっていました。

 

その為、

“生きるために必要な最低限のことしかしない”

と決めて、1週間ほど過ごしてみました。

 

 

  • 料理は作りたいものしか作らない
  • 夜の自由時間はドラマやYoutubeを見てグダグダ過ごす
  • 嫌なニュースを見ないようにする

 

 

ちょっとずつ、

メンタルが回復してきているように感じます。

 

感情移入しやすい人は、

嫌なニュースを見ているだけでも気持ちが落ち込むので、

情報をセーブするということはとても大切だと思います。

 

 

しかし、

まだ人と連絡を取るのが億劫に感じてしまったり、

外出をすることが面倒だと感じてしまっているため、

もうしばらく自分の気持ちに従って、

ゆるく過ごしていきたいと思います。

 

 

ブログの更新頻度もゆるゆるになると思いますが、

たまに覗いてもらえたら嬉しいです。

 

 

電池がゼロになってしまってから動きだすのは大変なので、

皆様も自分の心と対話して、

手を抜けるところは抜いて過ごしてくださいね。

 

 

えぬこ

 

 

 

プチプラ!シャンプーを替えたら「髪がキレイ」と褒められるようになったアラサーがオススメするヘアケア用品

こんにちは!

えぬこです。

 

3か月前程にシャンプーとリンスを替え、

毎日お風呂上りのケアをするようになったらガラっと髪質が変わり、

はじめて「髪がキレイ」と褒められるようになりました。

 

そんな私が激推ししたいシャンプーとトリートメント、

お風呂上りに使用しているアイテムをご紹介します。

どれもドラックストアで購入できるプチプラのものなので

ぜひ参考にしてくださいね。

 

 

f:id:enuko_futekigou:20211222005713j:plain

 

 

 

〈 私のスペック 〉

 

28歳。アラサー。

子育て中で、自分のケアにあまり時間をかけられない。

髪質は硬め、髪の量は多め

パサつき、アホ毛、ゴワつきが悩みで

しっとりまとまる使用感のものが好み。

 

 

【「髪がキレイ」と褒められた!おすすめシャンプ&トリートメント】

 

 

それは、

アンドハニーシリーズです。

 

 

アンドハニーシリーズを購入した理由は、

 

  • 昨年ベストコスメアワードで2冠を達成している
  • Amazonで高レビューだったこと
  • お値段がお手頃
  • デザインがめちゃくちゃ可愛い
  • 口が広くて詰め替えが楽!(これ、ズボラにはかなりうれしい)

 

 

はじめに、

「ゴワつきケア」に特化したシルキーシリーズを購入しました。

 

(現在ボトル入りの商品が完売していたので、

詰め替え用のリンクを貼ります。)

 

 

シルキーシリーズのシャンプー、トリートメントを使用し、

タオルドライした髪にヘアオイルで保湿をしてから

ドライヤーで乾かしていました。

 

  • シャンプー後、急いでトリートメントをしなくても髪がゴワつかない
  • ヘアオイルはお風呂上りの保湿はもちろん朝のヘアセットにも使用できて万能
  • ほどよい保湿で1年中使えそう

 

 

冬になり、

ヘアオイルだけだと保湿が物足りなくなってきた為、

洗い流さないトリートメントを購入しました。

 

 

 

アンドハニーシリーズには、洗い流さないトリートメントがない為、

こちらはパンテーンのものを購入しました。

 

なにやらトリートメント成分がたっぷりのカプセルが、

使う直前にはじけてミルクと一体化し、

使う直前に新鮮なトリートメントが出来上がるそう。

 

  • プチプラながら、高級感のあるデザインでテンションがあがる
  • タオルドライ後に塗るだけなので簡単
  • しっとりまとまる感じがする
  • 寝起きの毛先の広がりが未使用時と比べて落ち着いている気がする

 

 

現在はお風呂上りのケアには、

パンテーンのトリートメントを使用し、

朝のヘアセットにはアンドハニーのヘアオイルを使用しています。

 

 

そして最近、シルキーシリーズのシャンプーを使い切ったので、

「集中保水ケア」に特化した、

ディープモイストシリーズを購入しました。

 

 

 

  • シルキーシリーズよりもさらにしっとり仕上がる感じがする
  • 乾燥している季節にオススメ

 

 

この「アンドハニー」

同じシリーズでもアイテムによって香りが異なるのです!

シャンプー→トリートメント→ヘアオイルと、

ステップごとに香りの変化を楽しめます。

 

ヘアケア用品を選ぶときに、

「香り」はかなり重要なポイントだと思いますが、

ステップごとに変わる香りにかなり癒されます。

 

 

いかがでしたでしょうか。

今まで髪の毛を褒められたことがなかった私が、

褒められるようになったヘアケア用品をご紹介させていただきました。

 

髪の毛は、人の印象を左右するかなり大事なパーツです。

お金も手間もかけられたら一番いいとは思いますが、

なかなかそうはいきません。

 

今回紹介したものは、

プチプラで手間もかからない方法なので、

ぜひ参考にいただければと思います。

 

乾燥に負けずに、この季節を乗り越えましょう!

 

えぬこ

 

 

自分をよく見せようとして疲れてしまうあなたへ。そのままの自分を好きになる方法

こんにちは!

えぬこです。

 

金曜日の夜はつい夜更かししてしまいますね。

土日休みの方は1週間お疲れさまでした。

土日お仕事の方は次のお休みを楽しみに無理せず過ごしてくださいね。

 

本日は、

自分をよく見せようとして疲れてしまう方に読んでほしい

「そのままの自分」を好きになる方法についてお話していきます。

 

 

f:id:enuko_futekigou:20211218013004j:plain

 

 

【 そのままの自分って? 】

 

そもそも、

「そのままの自分」「ありのままの自分」って何でしょう。

お家で一人リラックスしている自分?

家族と過ごしている自分?

それともパキパキ働いている自分?

 

答えは「全部」

 

人の気持ちを考えすぎて疲れちゃう自分も、

何も考えないでボーっとしている自分も

全てありのままの自分です。

 

 

私自身、根暗でひとりで過ごす時間が大好きです。

 

友達も少なく、

人と深くかかわることをめんどくさいと思っています。

 

しかし会社では、

「明るい前向きな人」だと思われてます。

 

なぜなら、

「明るい前向きな人」だと思われたい、人によく思われたい

という気持ちからそういう自分を演じているのだと思います。

 

又、暗い人や弱音を吐いている人がいると、

「明るいバカっぽいやつ」がいると場が和むかなと思い

つい、そういう自分になろうとします。

 

仕事に追われている人がいると、

「積極的に周りを助けようとしているやつ」がいるとありがたいかなと思い、

そういう自分でいようとします。

 

つまり、

“自分をよく見せよう”としたり、

“周りに気を使いすぎ”て疲れます。

 

 

本当の自分ってなに?

演じているときの自分は偽物?

 

“本当の自分”が分からず、“自分という存在”が薄れてしまい、

酷い不安に襲われたこともありました。

 

 

しかし、

「外で演じている自分」も、

「人間関係が全部めんどくさい」と感じている自分も、

全て実在している本当の自分なのです。

 

人間は多面体です

表側も裏側も、右側も左側も全部本当の自分なのです。

 

 

【 そのままの自分を好きになる方法 】

 

 

良い部分も悪い部分も全部ひっくるめて自分だということを認識し、

良い部分を毎日たくさん褒めてあげましょう。

 

「外でたくさん気を使ってがんばったんだね。今日もえらいね。」

 

良い部分をたくさん褒めることで、

悪い部分を許せるようになると、

自分という存在を少しずつ好きになれそうな気がします。

 

 

意識的に自分を褒めるというのは本当に大事なことです。

 

・毎日朝起きるのが辛い

・毎日お風呂にはいるのがめんどくさい

・毎日人と話すのが疲れる

 

日々、無理しないと乗り越えられないことの連続です。

毎日みんな無理をしています。

 

「朝起きたね!えらいね!」

「毎日お風呂はいってすごい!」

「人と話せてえらいねー!」

 

こんなふうに褒めてくれる人はいないですよね。

 

ぜひ、小さなことでも自分を褒めてください。

自分を褒めて、自分を許せることで人に優しくなれます。

 

自分という存在をたくさん抱きしめて、

毎日をちょっとでも楽に楽しく生きていきましょう。

 

 

〈 褒められたいあなたへおすすめの曲 〉

 

 

眉村ちあきちゃんの、「めじゃめじゃもんじゃ」に収録されている

「ほめられてる!」

ちちゃん(眉村ちあきちゃん)の曲は、

疲れたときに聞くと脳内が楽しくなるのでおすすめです。

 

〈 褒められたいあなたへおすすめの本 〉

 

 

言わずとしれた褒めラニアン。

かあいいホワホワポメラニアンがひたすらに褒めてくれます。

 

いかがでしたでしょうか。

この記事が、少しでも誰かの参考になれば本当にうれしいです。

 

1日でも多く、笑って過ごせますように。

 

 

えぬこ

 

 

「推し」は生きる希望?いつの時代も「アイドル」がもたらしてくれる3つの効果

こんにちは!

えぬこです。

 

最近仕事が忙しくキャパオーバー気味です。

「なんでこんなにがんばってるのだろう」と

分からなくなってきます。

 

そんな私の癒し、

それは「アイドル」です。

 

小学生の頃夢中になった「モーニング娘。

中学生の頃憧れた「℃-ute」「Buono!

高校生の頃ハマッた「スマイレージ」「AKB48

 

そして、専門学生の頃どっぷり沼にハマっていた

ももいろクローバーZ

 

いつの時代もアイドルは私の癒しでした。

 

特に「ももクロ」は、

私がはじめてライブに通ったアイドルです。

 

ライブハウスでライブをしていた頃から、

横浜アリーナさいたまスーパーアリーナでライブをするようになるまで、

一つのグループが大きくなる瞬間をこの目で見てきました。

ももクロちゃんは私の青春です。

 

そんな私が思う、

アイドルがもたらしてくれる3つ効果を

お話していきます。

 

 

f:id:enuko_futekigou:20211217002524p:plain

 

 

【 アイドルがもたらしてくれる3つの効果 その1 】

 

〈 全力でがんばっているアイドルを見ていると元気がもらえる 〉

 

ステージを駆け回り、全力で歌い踊る姿を見ていると、

「自分はまだまだ全力じゃないな。

推しがこんなにがんばっているのだから自分ももっと頑張らねば」と

パワーをもらい、元気や勇気が湧いてきます。

 

アイドルの頑張ってる姿はヲタクにとってのエナジードリンクです。

 

私自身、ももクロがいたから頑張れたことがたくさんありますし、

ももクロがいなかったら今の私はいません

 

 

【 アイドルがもたらしてくれる3つの効果 その2】

 

〈 お金を稼ぐモチベーションになる 〉

 

ライブやグッズ、CDなど

推しのいる生活は何かとお金がかかります。

 

「グッズを身に付けたい」

「CDの全種類欲しい!」

「え?現地で買ったら特典つくの?タワレコで予約したけどもう1枚買お」

「推しに貢ぎたい!」

 

お金を使おうと思えばキリがないです。

 

ヲタクに必要なもの

それは、

「体力」「行動力」「財力」です。

 

つまり、好きなアイドルがいるということが

仕事を頑張るモチベーションにつながります。

 

 

【 アイドルがもたらしてくれる3つの効果 その3】

 

〈 アイドルの笑顔が生きる希望になる 〉

 

アイドルの一番の魅力は「笑顔」だと思ってます。

 

こんなに純粋な笑顔する人他にいる?いや、いない。

アイドルちゃんたちは

なぜあんなにキラキラした笑顔をしているのでしょうか。

 

アイドルの笑顔を見ていると、

まるでこの世界が素晴らしいもののように思えてきます。

暗くて辛いことの多い人生を照らしてくれる太陽です。

 

 

いかがでしたでしょうか。

以上、アイドルがもたらしてくれる3つの効果でした。

 

私は現在子育て中ということもあり、

ライブに通っているアイドルはいません。

 

ですが、MVを見たり曲を聴いたりして

アイドル補給しています。

 

現場に通っていないのに「推し」というのは

おこがましいのかなという持論があるのですが、

私が現在よく聴くアイドルは、

私立恵比寿中学」「イコールラブ」です。

 

「アイドルは推せるときに推せ」とは良く言いますが、

活動してくれているうちにライブに行きたいです。

 

アイドルになろうと思ってくれてありがとう。

歌って踊ってくれてありがとう。

同じ時代に生まれてきてくれてありがとう。

 

アイドルは尊いですね。

今日も推しに感謝し、明日からお仕事またがんばります。

 

 

えぬこ

 

 

 

嫌いな人と上手に付き合えなくても生きていく「許すだけが正義ではない」というお話

こんにちは!

えぬこです。

 

ホルモンバランスの乱れにより、

頬にガッツリ巨大なニキビが出現して気分が落ちています。

肌のコンディションと気分のコンディションはリンクしてますね。

この時期は無理せず、出来るだけ自分を甘やかして過ごしたいと思います。

 

今日は、「許すだけが正義ではない」というお話をします。

人付き合いが上手ではない私が、

少しでも前向きに生きていくために実践していることを

実体験を交えてお話していきます。

 

f:id:enuko_futekigou:20211214000044j:plain

 

私は、嫌いな人と上手に付き合うことが苦手です。

許せないことは許せないし、

納得できないことを我慢してやり過ごすことが

本当に苦手でストレスです。

 

だからといってわざわざ相手を傷つけることや

陥れるようなことはしませんが、

必要最低限のことしか話しませんし、

納得できないことがあれば反論します。

 

日本では、

自分をごまかし誰とでも仲良くできること

大人な対応”だと思われています。

 

子供の頃から、

「ごめんね」と謝られたら「いいよ」と言うことが当たり前で

仲直りすること、許すことが正義だと教えられることも多いです。

 

しかし、

納得できないことを無理やり許すということは

自分に嘘をつく行為です。

 

100%心を剥き出しで生きる事が正しいという話ではなく、

許せない自分”を肯定してあげることも大切だと私は思います。

 

 

私自身、滅多に人を嫌いにならないのですが、

どうしても許せない大嫌いな人が職場に一人います。

 

現在は部署が異なる為たまに顔を見かける程度ですが、

たまに見かける程度でも気分が悪くなります。

 

許せたら楽になることは分かっていますが、

今は許せない自分も肯定してあげたいなと思っています。

 

嫌いな人のことを長時間考えてモヤモヤしてしまうのであれば、

キッパリ「この人のことが嫌い!許せない!」と

自分の中で答えを出した上で、

嫌いな人が自分の人生に影響することがイヤだ

嫌いなことより好きなことを考えよう」と

気持ちを前に向かせるほうが簡単なこともあると思います。

 

 

自分に嘘をつきモヤモヤが溜まり続け、

身近な人に当たったり罪のない人に矛先が向くぐらいなら、

嫌いな人がいる自分を受け入れて、

嫌いな人に影響を受けたくない!という気持ちを構築し、

嫌いな人を思いっきり嫌いでいる分、

大事な人を大事にしたいです。

 

 

(表面上誰とでも仲良くできる人のことも、

自分にはできないことなので尊敬します。)

 

 

いかがでしたでしょうか。

以上が、「許すことだけが正義ではない」というお話でした。

 

 

“許せない自分”を許せない方、

嫌いな人の記憶に苦しめられている方の参考に

少しでもなればうれしいです。

 

私は生きるのに向いていない人間だなと思うことも多いですが、

ちょっとでも前向きに、楽しく生きる努力をしていきたいです。

 

えぬこ